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Kartoffelfladen
BackenMehligkochend

Kartoffelfladen

Einfacher geht Brotbacken kaum: Kartoffelfladen brauchen keine Hefe, keinen Ofen und kein Kneten. Aus Kartoffeln, Mehl, Joghurt und etwas Backpulver entstehen in 30 Minuten weiche, aromatische Fladen – in der Pfanne gebacken.

30 minGesamt
🔪
15 minVorbereitung
👥
4Portionen
📊
EinfachSchwierigkeit

Zutaten

fuer 4 Portionen (8 Stück)

  • 300 gmehligkochende Kartoffeln
  • 250 gWeizenmehl
  • 150 gJoghurt
  • 1 TLBackpulver
  • 1 TLSalz
  • 1 TLKümmel oder Sesam
  • 2 ELÖl für die Pfanne

Zubereitung

  1. Kartoffeln kochen

    Kartoffeln weich kochen, schälen und fein stampfen. Abkühlen lassen.

  2. Teig zubereiten

    Kartoffeln mit Mehl, Joghurt, Backpulver, Salz und Kümmel zu einem geschmeidigen Teig verkneten. Nicht zu lange – nur bis alles verbunden ist.

  3. Fladen formen

    Teig in 8 gleiche Kugeln teilen. Jede Kugel auf bemehlter Fläche zu einem dünnen Fladen (ca. 0,5 cm) ausrollen oder mit den Händen flachdrücken.

  4. Backen

    Pfanne mit etwas Öl bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Fladen portionsweise 2–3 Minuten auf jeder Seite goldbraun backen.

  5. Servieren

    Heiß mit Butter, Hummus oder als Beilage zu Suppen und Salaten.

Tipps & Variationen

  • Teig so wenig wie möglich kneten – sonst werden die Fladen zäh.
  • Variante süß: 1 EL Honig und 1 TL Zimt in den Teig mischen.
  • In einer gusseisernen Pfanne bekommt man die besten Brandflecken.
  • Reste in einem feuchten Tuch aufbewahren und kurz aufwärmen.